Tudo o que você precisa saber sobre clareador dental em casa

Em 2015, os americanos gastaram mais de US $ 11 bilhões em clareamento dentário, incluindo mais de US $ 1,4 bilhão em produtos de clareamento caseiro. Existem muitos produtos por onde escolher quando se trata de clareador dental.

clareador dental

No entanto, a maioria dos produtos de clareamento usa produtos químicos para clarear os dentes, o que preocupa muitas pessoas.

Se você deseja clareador dental mais brancos, mas também deseja evitar os produtos químicos, este artigo lista muitas opções que são naturais e seguras.

O que faz os dentes parecerem amarelos?

Vários fatores fazem com que os dentes se tornem opacos e percam seu brilho branco e brilhante. Certos alimentos podem manchar o esmalte, que é a camada mais externa dos dentes. Além disso, o acúmulo de placa nos dentes pode torná-los amarelos.

Esse tipo de descoloração geralmente pode ser tratado com remédios regulares de limpeza e clareamento. No entanto, às vezes os dentes parecem amarelos porque o esmalte duro foi corroído, revelando a dentina por baixo. A dentina é um tecido ósseo naturalmente amarelo que fica sob o esmalte. Aqui estão 6 maneiras simples de clarear os dentes naturalmente.

Pratique extração de óleo

A extração de óleo é um remédio popular tradicional indiano destinado a melhorar a higiene oral e remover toxinas do corpo.

A prática envolve passar óleo pela boca para remover bactérias, que podem se transformar em placa e fazer com que seus dentes fiquem amarelos (2 Fonte confiável).

Tradicionalmente, os indianos usavam óleo de girassol ou gergelim para a extração do óleo, mas qualquer óleo funciona. O óleo de coco é uma escolha popular porque tem um sabor agradável e oferece muitos benefícios à saúde.

O óleo de coco também é rico em ácido láurico, conhecido por sua capacidade de reduzir a inflamação e matar as bactérias. Alguns estudos mostraram que a extração diária de óleo reduz as bactérias na boca, junto com a placa e a gengivite.

O Streptococcus mutans é um dos principais tipos de bactérias na boca que causam placa bacteriana e gengivite. Um estudo descobriu que o uso diário de óleo de gergelim reduziu significativamente o Streptococcus mutans na saliva em apenas 1 semana.

Infelizmente, nenhum estudo científico provou que a extração de óleo clareia os dentes. No entanto, é uma prática segura e vale a pena tentar. Muitas pessoas afirmam que seus dentes ficam mais brancos e brilhantes após a extração regular de óleo.

Para puxar o óleo, coloque 1 colher de sopa de óleo de coco na boca e empurre e puxe o óleo pelos dentes. O óleo de coco é sólido à temperatura ambiente, portanto, pode ser necessário esperar alguns segundos para que derreta. Continue a extração do óleo por 15–20 minutos.

Certifique-se de cuspir o óleo de coco em um vaso sanitário ou lata de lixo, pois ele pode retornar à forma sólida uma vez nos canos de esgoto e entupir.

Ao contrário de muitos outros métodos de clareamento dental, a extração do óleo de coco não expõe seus dentes ao ácido ou outros ingredientes que corroem o esmalte. Isso significa que é seguro fazer diariamente. Você pode comprar óleo de coco online.

Pincele com bicarbonato de sódio

O bicarbonato de sódio tem propriedades clareadoras naturais, por isso é um ingrediente popular em creme dental comercial. É um abrasivo suave que pode ajudar a remover manchas superficiais nos dentes.

Além disso, o bicarbonato de sódio cria um ambiente alcalino em sua boca, que impede o crescimento de bactérias. Este não é um remédio que clareia seus dentes durante a noite, mas você deve notar uma diferença na aparência de seus dentes com o tempo.

A ciência ainda não provou que escovar com bicarbonato de sódio branqueará seus dentes, mas vários estudos mostram que a pasta de dente contendo bicarbonato de sódio tem um efeito clareador significativo.

Um estudo descobriu que os cremes dentais contendo bicarbonato de sódio foram significativamente mais eficazes na remoção de manchas amarelas dos dentes do que os cremes dentais convencionais sem bicarbonato de sódio. Quanto maior a concentração de bicarbonato de sódio, maior será o efeito (10 Fonte confiável).

Clareador dental

Além disso, uma revisão de cinco estudos descobriu que os cremes dentais contendo bicarbonato de sódio removeram a placa bacteriana dos dentes de forma mais eficaz do que os cremes dentais sem bicarbonato de sódio.

Para usar este remédio, misture 1 colher de chá de bicarbonato de sódio com 2 colheres de chá de água e escove os dentes com a pasta. Você pode fazer isso algumas vezes por semana. Você pode comprar bicarbonato de sódio em uma mercearia ou encontrá-lo online.

Use peróxido de hidrogênio clareador dental

O peróxido de hidrogênio é um agente clareador dental que também mata as bactérias na boca (12Trusted Source). Na verdade, as pessoas vêm usando peróxido de hidrogênio há anos para desinfetar feridas devido à sua capacidade de matar bactérias.

Muitos produtos de clareamento comerciais contêm peróxido de hidrogênio, embora em uma concentração muito maior do que a que você usará.

Infelizmente, nenhum estudo investigou os efeitos do enxágue ou escovação com peróxido de hidrogênio sozinho, mas vários estudos analisaram clareador dental comerciais contendo peróxido.

Um estudo descobriu que uma pasta de dente contendo bicarbonato de sódio e 1% de peróxido de hidrogênio resultava em dentes significativamente mais brancos.

Outro estudo descobriu que escovar os dentes com uma pasta de dente comercial contendo bicarbonato de sódio e peróxido duas vezes por dia resultou em 62% dos dentes mais brancos em 6 semanas. No entanto, existem algumas dúvidas sobre a segurança do peróxido de hidrogênio

Embora concentrações muito diluídas pareçam seguras, concentrações fortes ou uso excessivo podem causar irritação gengival e sensibilidade dentária. Também existe a preocupação de que altas doses possam causar câncer, mas isso não foi comprovado (15 Fonte confiável, 16 Fonte confiável, 17 Fonte confiável, 18 Fonte confiável, 19 Fonte confiável).

Uma maneira de usar o peróxido de hidrogênio é como enxaguatório bucal antes de escovar os dentes. Certifique-se de usar uma solução de 1,5% ou 3% para evitar efeitos colaterais no clareador dental.

A concentração mais comum de peróxido de hidrogênio na farmácia é uma solução a 3%. Você pode facilmente diluir essa concentração para 1,5% misturando partes iguais de peróxido e água.

Outra forma de usar o peróxido de hidrogênio é misturá-lo com bicarbonato de sódio para fazer uma pasta de dente. Combine 2 colheres de chá de peróxido de hidrogênio com 1 colher de chá de bicarbonato de sódio e escove os dentes delicadamente com a mistura.

Limite o uso desta pasta caseira a algumas vezes por semana, pois o uso excessivo pode corroer o esmalte dos dentes. Você pode comprar água oxigenada online.